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价值368元的0基础经典瑜伽动作教程 在家也能减肥身材+变美
第六集:全身心放松体式
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课程列表
30:34
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第一集:呼吸放松控制法 ...
31:40
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第二集:肩颈腰部伸展
35:35
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第三集:瑜伽初级入门
30:32
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第四集:基础站姿分解
30:43
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第五集:拜日式AB分解
30:51
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第六集:全身心放松体式 ...
31:28
付费
第七集:眼镜蛇式瑜伽动作 ...
30:59
付费
第八集:普拉提瘦腰
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